Voglio fare causa al mio datore di lavoro per stress-lavoro correlato cosa devo fare
- dott.ssa_lindatrogi
- 4 feb
- Tempo di lettura: 2 min

Il lavoro è una parte fondamentale della nostra vita, ma quando l’ambiente lavorativo diventa tossico e il livello di stress supera il limite sostenibile, può avere conseguenze gravi sulla salute psicofisica. Se ritieni che il tuo datore di lavoro sia responsabile del tuo stress lavoro-correlato e vuoi intentare una causa, è importante seguire alcuni passaggi fondamentali.
Cos’è lo stress lavoro-correlato?
Lo stress lavoro-correlato è una condizione psicofisica negativa che si manifesta quando le richieste del lavoro superano le capacità individuali di affrontarle. Secondo l’INAIL, può derivare da fattori come:
Carico di lavoro eccessivo
Mancanza di supporto da parte dei superiori o dei colleghi
Clima lavorativo ostile o mobbing
Pressioni costanti e scadenze irrealistiche
Mancanza di chiarezza nei ruoli e nelle responsabilità
Cosa fare prima di fare causa?
Prima di procedere con un'azione legale, è essenziale raccogliere prove e seguire alcuni step cruciali:
1. Documentare lo stress e i suoi effetti
Tieni traccia di episodi specifici che hanno contribuito al tuo stress, annotando date, situazioni e persone coinvolte. Se hai ricevuto email o messaggi con richieste eccessive o atteggiamenti intimidatori, conservali.
2. Consultare uno psicologo del lavoro
Una relazione di uno psicologo specializzato che attesti il tuo stato di salute mentale e fisica è fondamentale. Uno specialista può diagnosticare disturbi legati allo stress, come ansia, depressione o burnout, e fornirti una relazione da usare come prova. Inoltre, può aiutarti a collegare la tua sintomatologia alla situazione lavorativa
3. Segnalare il problema all’azienda
Molte aziende hanno procedure interne per la gestione dello stress lavoro-correlato. Segnalare il problema al responsabile delle risorse umane o al datore di lavoro potrebbe portare a una soluzione senza dover ricorrere alla causa legale.
Come fare causa al datore di lavoro?
Se le misure precedenti non portano a un miglioramento, puoi procedere legalmente.
1. Rivolgiti a un avvocato esperto in diritto del lavoro
In concomitanza o a seguito della raccolta prove e della valutazione dello psicologo, ci si deve affidare a un avvocato specializzato che saprà valutare la tua situazione e consigliarti sulla strategia migliore per ottenere un risarcimento.
2. Avvia una causa per danni da stress lavoro-correlato
In sede giudiziaria dovrai dimostrare che:
Il tuo stress è una conseguenza diretta delle condizioni lavorative, grazie anche alla relazione dello psicologo del lavoro
Il datore di lavoro ha violato il suo obbligo di garantire un ambiente di lavoro sicuro
Hai subito un danno psicofisico accertato da referti psicologici e medici
3. Possibili esiti della causa
Se il giudice riconosce la responsabilità del datore di lavoro, potresti ottenere:
Un risarcimento economico per i danni subiti
Il riconoscimento della malattia professionale e eventuali indennizzi dall’INAIL
Un miglioramento delle condizioni lavorative se rimani nell’azienda
Conclusione
Intentare una causa per stress lavoro-correlato richiede un inter specifico, ma se il tuo benessere è compromesso, è importante far valere i tuoi diritti. Documenta la situazione, chiedi aiuto a un medico e a un avvocato, e valuta tutte le alternative prima di procedere. La salute mentale è preziosa: non ignorare i segnali di un ambiente di lavoro dannoso.
Per una valutazione specialistica non esitare a contattarmi!
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